Go Back
Imprimir
Imagen de Receta
Smaller
Normal
Larger
Print Recipe
Avena Selva Negra
Servings:
2
porciones
Author:
Gaby Ruiz
Ingredients
1
plátano
2
tazas
leche vegetal
(a mi me gusta con soya)
2
cditas
cacao en polvo
2/3
taza
avena
1
taza
mezcla de frutos del bosque
(fresa, frambuesa, moras, etc)
10
pzas
nuez pecana
o la semilla que te guste
2
cditas
trocitos de cacao
opcional
Instructions
Licuar el plátano, leche vegetal y cacao hasta que el plátano esté completamente licuado y el cacao integrado.
Añadir a una olla y agregar la avena.
Cocinar hasta que la avena esté suave o de acuerdo a las instrucciones del empaque.
Verter en un tazón y decorar con los frutos del bosque, nuez y trocitos de cacao.
Disfruta!